うつ病での一人暮らし

虐待サバイバー。30代、独身、彼氏なし。うつ病から再生したいと試行錯誤していく日々。

2021-05-25から1日間の記事一覧

シャワー浴びるの面倒くさい問題

うつ病再発した頃、やたら歯磨きが面倒くさく感じてた。今はシャワー浴びるのが面倒くさい。多分その後に待っている髪をドライヤーで乾かすのが1番面倒くさい。 何なんだろうね。疲れてるのかな。 どれくらい面倒くさいかっていうと、就寝時間が遅れて次の日…