うつ病での一人暮らし

虐待サバイバー。30代、独身、彼氏なし。うつ病から再生したいと試行錯誤していく日々。

2020-09-12から1日間の記事一覧

親の事、私の過去③

高校に入学する少し前。 父親が家を出て行った。離婚前提で。どうして父親が家を出て行ったのか詳しいことは私は何にも話されて無かった。 ただ、元々家族って呼べないような、人を人扱いしてないような酷い環境で、私はもう暴力と、暴言のない生活を送れる…

親の事、私の過去②

父親は姉に暴力を振るっていたけど、姉妹格差をつける人だった。姉は勉強も出来るし、しっかりしてる。妹である私は馬鹿でダメ人間。 私は常日頃から馬鹿だ。ダメだ。 姉は出来ているのにお前はダメなやつと言われ続けた。 私は、母親に離婚して欲しかった。…

親の事、私の過去①

私の父親は酷い父親だった。 暴力を振るう人で、一番暴力を受けてたのは母だった。次に姉。私は殴られはしたけど、3人の中では一番少なかったと思う。 それは殴られないように父親の言う通りにしてたから。私は小さい時から、父親が母親や姉に暴力を振るうと…

そこそこ動いた日

今日は10時過ぎに起きてから、ご飯を食べ来週のおかずたちを作って、セリアに行って収納道具を買って家にある小物たちの整理をした。途中お掃除も出来た。 何もしてないと、不安感に押しつぶされそうで動いてた。 でもさすがに色々動いてぐったりだから、こ…